你应该知道的肠道健康、微生物和大脑的关系

  • 日期:08-04
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  我们的大脑和肠子之间存在着原始的联系。

大脑和肠道是由广泛的神经元网络连接的系统,大量的化学发射器和激素不断给我们反馈我们是否感到饥饿,我们是否正在经历压力或我们是否已经获得致病微生物。该信息通路称为脑 - 肠轴。

肠神经系统通常被称为人体的“第二”脑。

数以百万计的神经元连接大脑和肠道。它是控制胃肠道的自主神经系统的一部分。这个巨大的网络连接从食道到肛门的整个消化道。

肠神经系统的功能由大脑和中枢神经系统控制。

中枢神经系统和肠道通过自主神经系统的交感神经和副交感神经进行交流,自主神经系统是控制心率,呼吸和消化的神经系统的分支。自主神经通过肠蠕动,胃酸分泌和肠粘膜中的粘液产生来调节通过肠道的食物通过率。

下丘脑 - 脑垂体 - 肾上腺轴,是大脑可以执行命令功能的另一种机制。通过这种机制,大脑可以与肠道交流,并在激素的作用下帮助消化。然而,肠神经系统分布非常广泛。它有时会作为一个独立的整体移动而没有得到中枢神经系统的指示,但它会定期与大脑通信。

大脑可以控制肠道菌群,肠道菌群也会影响我们对世界的理解并改变我们的行为。

肠道微生物群影响身体的神经递质5-羟色胺水平(其负责管理健康),血清素可能是控制我们受微生物群影响的情绪和行为的众多因素之一。

例如,梅毒的病原体是一种高度灵活的螺旋状细菌,我们称之为梅毒螺旋体,它感染脊髓和大脑,通过操纵像僵尸这样的神经系统可以诱发抑郁症,情绪障碍,甚至精神病。有些微生物甚至使用控制人类精神的方法从我身上繁殖。

大量实验表明,微生物群可能对行为和记忆产生深远影响。通过提高警觉性或改善记忆,微生物群可以增加宿主的存活概率。

微生物移植影响脑海马中脑源性神经营养因子的水平。脑源性神经营养因子是一种蛋白质。其功能与许多疾病(如抑郁症,精神分裂症,强迫症)有关。海马中脑源性神经营养因子水平较低与焦虑和抑郁等行为有关。

微生物消耗体内不能吸收的碳水化合物,除了短链脂肪酸外,它们还能产生多种分子。

一些分子最终进入人体的血液循环并流经全身。许多这些分子是有毒的,被我们的肾脏清洗并以尿液的形式排出体外。

一些微生物化学产品实际上就像药物,并复制我们的化学信号。许多这些分子可以通过肠道吸收,与肠道组织中的神经元和免疫细胞相互作用,或者可以被我们的血液吸收。流向大脑。

这些由肠道微生物群产生的生物活性化学物质存在于我们的细胞中,向我们的神经元发出信号并影响我们的思维。我们的肠道微生物群就像一个制药厂,直接放入它们。由此产生的药物从肠道输送到大脑。肝脏负责排毒。一旦排毒失败,这些物质就会引起脑部认知问题,我们将其称为肝性脑病。

另外,如果我们有肠漏的问题,这些由微生物合成的化学物质可以更多地渗透到肠道血液中。当我们达到一定浓度时,我们可能会导致异常的情绪或行为。

但这并不意味着微生物群可以控制我们的大脑,因为大脑和微生物群之间的相互作用是双向的。

研究表明,当动物意识到威胁时,战争或逃避激素分泌会导致心率增加,肌肉储存能量释放,血流量增加和胃动力减慢,微生物可以敏锐地感知肠道的变化并适应肠道蠕动。较慢的微生物将更加丰富,并且通过肠道食物快速进食的微生物的数量将更少。

此外,焦虑也可能导致微生物群的变化。当焦虑伴随胃肠蠕动的变化时,会出现腹泻或便秘的问题。这时,肠道环境更有利于病原体,因此很容易发生肠道功能障碍,如肠道。道维基综合征和肠动力障碍。许多自闭症儿童也患有肠道问题,如慢性腹泻,便秘,胃肠痉挛和胃肠胀气,甚至更严重的炎症性肠病。

近年来,对细菌的研究越来越多,我们越来越认识到细菌与人类之间的联系是如此深刻,以至于当一个人的微生物群体存在问题,健康和认知时,它就是深刻的。甚至行为都会受到影响。

上述事实是我们需要知道的,因为它与我们的健康和生活质量密切相关。 #真相来了#

我们的大脑和肠子之间存在着原始的联系。

大脑和肠道是由广泛的神经元网络连接的系统,大量的化学发射器和激素不断给我们反馈我们是否感到饥饿,我们是否正在经历压力或我们是否已经获得致病微生物。该信息通路称为脑 - 肠轴。

肠神经系统通常被称为人体的“第二”脑。

数以百万计的神经元连接大脑和肠道。它是控制胃肠道的自主神经系统的一部分。这个巨大的网络连接从食道到肛门的整个消化道。

肠神经系统的功能由大脑和中枢神经系统控制。

中枢神经系统和肠道通过自主神经系统的交感神经和副交感神经进行交流,自主神经系统是控制心率,呼吸和消化的神经系统的分支。自主神经通过肠蠕动,胃酸分泌和肠粘膜中的粘液产生来调节通过肠道的食物通过率。

下丘脑 - 脑垂体 - 肾上腺轴,是大脑可以执行命令功能的另一种机制。通过这种机制,大脑可以与肠道交流,并在激素的作用下帮助消化。然而,肠神经系统分布非常广泛。它有时会作为一个独立的整体移动而没有得到中枢神经系统的指示,但它会定期与大脑通信。

大脑可以控制肠道菌群,肠道菌群也会影响我们对世界的理解并改变我们的行为。

肠道微生物群影响身体的神经递质5-羟色胺水平(其负责管理健康),血清素可能是控制我们受微生物群影响的情绪和行为的众多因素之一。

例如,梅毒的病原体是一种高度灵活的螺旋状细菌,我们称之为梅毒螺旋体,它感染脊髓和大脑,通过操纵像僵尸这样的神经系统可以诱发抑郁症,情绪障碍,甚至精神病。有些微生物甚至可以通过控制人类精神的方法从我身上繁殖。

大量实验表明,微生物群可能对行为和记忆产生深远影响。通过提高警觉性或改善记忆,微生物群可以增加宿主的存活概率。

微生物移植影响脑海马中脑源性神经营养因子的水平。脑源性神经营养因子是一种蛋白质。其功能与许多疾病(如抑郁症,精神分裂症,强迫症)有关。海马中脑源性神经营养因子水平较低与焦虑和抑郁等行为有关。

微生物消耗体内不能吸收的碳水化合物,除了短链脂肪酸外,它们还能产生多种分子。

一些分子最终进入人体的血液循环并流经全身。许多这些分子是有毒的,被我们的肾脏清洗并以尿液的形式排出体外。

一些微生物化学产品实际上就像药物,并复制我们的化学信号。许多这些分子可以通过肠道吸收,与肠道组织中的神经元和免疫细胞相互作用,或者可以被我们的血液吸收。流向大脑。

这些由肠道微生物群产生的生物活性化学物质存在于我们的细胞中,向我们的神经元发出信号并影响我们的思维。我们的肠道微生物群就像一个制药厂,直接放入它们。由此产生的药物从肠道输送到大脑。肝脏负责排毒。一旦排毒失败,这些物质就会引起脑部认知问题,我们将其称为肝性脑病。

另外,如果我们有肠漏的问题,这些由微生物合成的化学物质可以更多地渗透到肠道血液中。当我们达到一定浓度时,我们可能会导致异常的情绪或行为。

但这并不意味着微生物群可以控制我们的大脑,因为大脑和微生物群之间的相互作用是双向的。

研究表明,当动物意识到威胁时,战争或逃避激素分泌会导致心率增加,肌肉储存能量释放,血流量增加和胃动力减慢,微生物可以敏锐地感知肠道的变化并适应肠道蠕动。较慢的微生物将更加丰富,并且通过肠道食物快速进食的微生物的数量将更少。

此外,焦虑也可能导致微生物群的变化。当焦虑伴随胃肠蠕动的变化时,会出现腹泻或便秘的问题。这时,肠道环境更有利于病原体,因此很容易发生肠道功能障碍,如肠道。道维基综合征和肠动力障碍。许多自闭症儿童也患有肠道问题,如慢性腹泻,便秘,胃肠痉挛和胃肠胀气,甚至更严重的炎症性肠病。

近年来,对细菌的研究越来越多,我们越来越认识到细菌与人类之间的联系是如此深刻,以至于当一个人的微生物群体存在问题,健康和认知时,细菌与人类之间的联系是深刻的。甚至行为都会受到影响。

上述事实是我们需要知道的,因为它与我们的健康和生活质量密切相关。 #真相来了#